パニック障害で抗うつ剤レクサプロを2年飲み続けて思うこと

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パニック障害の治療として、抗うつ剤レクサプロを約2年飲んできました。
だいぶ調子が良くなったことで減薬がはじまっている中、
いまだ抱える問題と向き合い、豆ちょこなりの次の一手を考えてみました。
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レクサプロの減薬スタート!薬を減らすタイミングと経過報告

レクサプロ15mg

パニック障害が悪化して飲みはじめた抗うつ剤レクサプロ。
約2年間20mg飲み続けていましたが、ついに減薬がはじまりました。
そこで、減らしてからの調子と薬を減らすタイミングについて話したいと思います。
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パニック障害あるある?季節の変わり目の不調が気になる!

レプタイルズワールド

昨日は暑かったのに今日は急に肌寒い!なんてことがよくある季節の変わり目。
1日の中でも気温の寒暖差が大きかったりして、体調を崩しやすい時期です。
不調を感じたら、どうすればいいのか?実体験とともに対策をお話したいと思います。
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パニック障害を克服するために!大事なこと必要なことは何?

パニック障害の治療として薬物療法を開始して1年半が過ぎました。
体調もよくなり、できることもだいぶ増え、克服まであと一歩!
そんな中で、改めて自分に足りないものを考えてみました。
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岩橋玄樹くんも治療中!パニック障害はどんな病気なのか?

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最近「世界一受けたい授業」や「嵐にしやがれ」などのテレビ番組で、
パニック障害の特集をしたり、体験談を紹介しているのを目にしました。
テレビの情報に付け加えて伝えたいことがあるので、個人的な思いをまとめます。
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