パニック障害として初めて処方された薬がリーゼでした。
その後、ソラナックスという薬も処方され飲んでいたので、
その時に感じた効果など、詳しくご紹介したいと思います。 「パニック障害の薬リーゼとソラナックスの効果はどんなもの?」の続きを読む…
パニック障害の薬デプロメールとレスタスの効果と副作用とは
パニック障害の薬として約4年飲んでいた2種類の薬が、
SSRIのデプロメールと抗不安剤のレスタスでした。
個人差はあると思いますが、私の感じた効果と副作用をお話します。
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パニック障害で休んでいても辛い時のお守り言葉
パニック障害と社会不安障害で自宅療養を始めたばかりの頃、
家で横になって休んでいる時も、不安を感じてモヤモヤしていました。
そんな辛い時に心に響いたお守り言葉を4コマ漫画でご紹介します。
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パニック障害の吐き気をどう克服するか?慢性胃炎だった話
パニック障害の症状として、吐き気に悩んでいる人の多くは、
胃炎になっている可能性があります。
今回は、吐き気の克服は、意外と胃の治療で治るかもしれないという話です。
パニック障害の予期不安を軽くするお守り言葉
パニック発作に何度も襲われるたび強くなる予期不安。
「また起きたらどうしよう」「ああなったらどうしよう」と考えている時に、
実際に予期不安が軽くなったお守り言葉を4コマ漫画でご紹介します。
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パニック障害にヨガは効果あり!おすすめのヨガニードラとは
パニック障害克服の第一歩として、私が一番最初に実践したことは、
ヨガニードラと、おうちヨガでした。
その効果と共に、パニック障害におすすめのヨガ本をご紹介します。
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パニック障害とはどういうものか?症状でチェックしてみよう
堂本剛さんや中川家剛さんなど、有名人にも多いパニック障害は、
今や30人に1人が発症する、身近な病気になりつつあります。
私が発症した経緯と共に、パニック障害について詳しくお話します。
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