脳の疲れをとる方法は?注意したい脳疲労の症状と回復方法

脳疲労の画像

家事や仕事に飽きてきて、眠くなることはありませんか?
その症状は、ただの疲れではなく脳疲労のサインかもしれません。
今回は、疲れやすい時に注意したい脳疲労の症状と回復方法をご紹介します。
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