不安や緊張など、メンタルにも大きな影響を与えるという腸内環境。
その腸内環境を改善する食べ物を、テレビで一気に知ることができたので、
スゴい効果も合わせて、ご紹介したいと思います！
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「主治医が見つかる診療所」の腸内フローラSPを見た人が、
楽天やamazonなどの通販で、阿波番茶（阿波晩茶）を注文しているようです。
大人気の阿波番茶、発酵茶のくくりでも注目してみました。
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NHKで「腸内フローラ　解明！脅威の細菌パワー」というスペシャル番組が、
2015年2月22日の午後9時から放送されていました。
パニック障害や社交性の改善にもつながると思ったのでざっくりお話します。
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