うつやパニック障害に効果的なハーブティー!徹底解説します

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うつ病やパニック障害に効果的なハーブティーが知りたい!
そんな人のために、最近話題になっているMENTのハーブティーをご紹介します。
私も実際に飲んでみたので、よければ参考にしてみてください。
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ラクトフェリンって何?森永ラクトフェリンヨーグルトの効果

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森永が販売する「ラクトフェリンヨーグルト」でおなじみのラクトフェリン。
ノロウイルス予防や貧血改善にいいって聞いたけど、これって本当?
そんな疑問を解消するために、ラクトフェリンの効果を調べてみました。
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増強療法エビリファイの効果は?副作用は太るよりモゾモゾ?

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パニック障害の治療に増強療法としてエビリファイを飲むにあたり、
医師に効果と副作用の可能性について詳しく聞いてきました。
うつ病やパニック障害で薬を飲んでいる方、よければ参考にしてみてください。
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本当に効果ある?薬なしで恐怖症・不安症を克服する方法

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薬なしでも恐怖症や不安症が改善する方法を試してみたい。
でも、それがお金のかかる方法だった時は悩むことも多いもの。
そこで今回は、試してきた克服法の効果を改めて振り返ってみたいと思います。
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レクサプロ錠の効果は?不眠と太る副作用も医師に聞いてみた

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抗うつ剤のレクサプロ錠について詳しく知りたい人のために、
心療内科の医師に効果と副作用について聞いたことをまとめてみました。
レクサプロ錠を10mgから20mgに増量して飲んでいる私の体感もお伝えします。
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鍼灸の効果は?必要な期間や回数は?実際に行って聞いてみた

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自律神経失調症の治療が得意だという鍼灸院の先生に、
鍼灸の効果、体質改善に必要な期間や回数の目安を聞いてみました。
週1回の頻度で1ヶ月以上通い続け、私が実感できた効果もお話します。
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