遅延型アレルギー検査「アレルチェック」のやり方と結果報告

今、遅延型アレルギー検査に興味をもっている方必見!
アンブロシア社の検査キット「アレルチェック」を使った
自宅での検査方法、郵送方法、どのような結果が届くかまで、全てお伝えします!
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パニック障害の原因は食事?食物アレルギー検査で最終決着!

あなたはパニック障害の原因を調べているうちに、
チョコやコーヒーなど、食べ物を疑ったことはありませんか?
今回は、その疑いが晴れるかもしれない、遅延型アレルギー検査のお話です。
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自律神経を整えるリンパストレッチとは?効果と実践方法

そけい部のリンパが腫れたことで、リンパの流れを良くしたいと思い、
自律神経を整える効果もあるリンパストレッチを始めました。
マッサージやツボにも勝る、簡単な実践方法とおすすめ本も紹介します!
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米油は熱に強い?えごま油・亜麻仁油との健康効果を比較!

テレビの影響で健康油として有名になったえごま油と亜麻仁油ですが、
最近は、熱にも強い「米油」が話題となり、人気が高まっています。
そこで、3つの油を、健康効果と使いやすさで比較してみました。
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パニック障害に効果的なヴィパッサナー瞑想のやり方

パニック障害の改善法として、ヴィパッサナー瞑想が密かに注目されているようです。
十日間コースの合宿で学ぶのが基本的なようですが、
とてもわかりやすい、自宅でできるやり方を見つけたので、ご紹介します。
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パニック障害は夏に悪化するって本当?暑さ対策と心構え

つい先日、夏が苦手だというパニック障害仲間さんから、
暑さ対策について質問をいただきました。
そこで、私が考える「パニック障害と夏」についてお話したいと思います。
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超簡単な低糖質お菓子レシピ!くるみ入りアーモンドケーキ

パニック障害改善のために意識している「低糖質」な食生活。
甘さ控えめにはかなり慣れたけど、やっぱりお菓子も食べたい!
そんな時に私がよく作る、超簡単な低糖質ケーキをご紹介します。
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情報求む!パニック障害が改善した方法と発作対策

突然の提案ですが、みんなでパニック障害の改善方法を共有しませんか?
パニック障害の克服法は人それぞれ、効果も人それぞれです。
でも、体験からの気づきは参考になるし、励みになると思いませんか?
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