森永が販売する「ラクトフェリンヨーグルト」でおなじみのラクトフェリン。
ノロウイルス予防や貧血改善にいいって聞いたけど、これって本当？
そんな疑問を解消するために、ラクトフェリンの効果を調べてみました。
「ラクトフェリンって何？森永ラクトフェリンヨーグルトの効果」の続きを読む…

L-92乳酸菌の効果といえば、アレルギー症状の緩和が有名だけど、
アトピーや花粉症にはどれくらい効果があるの？
そんな疑問を解決するために、L-92乳酸菌を詳しく調べてみました。
「アレルギー症状にL-92乳酸菌！アトピーや花粉症への効果」の続きを読む…

ガセリ菌の効果といえば、ダイエット効果が有名ですが、
今回は、ストレスや不安感に効くガセリ菌に注目！
カルピスのC-23ガセリ菌についても、詳しくご紹介したいと思います。
「ガセリ菌は何に効く？C-23ガセリ菌のストレス効果とは？」の続きを読む…

LGG乳酸菌に善玉菌を増やし悪玉菌を減らす効果があると知り、
タカナシ乳業のヨーグルトとサプリメントを試してみました。
それぞれの価格や配合量、効果の感じ方など、詳しく報告したいと思います。
「悪玉菌を減らすLGG乳酸菌！ヨーグルトとサプリの効果は？」の続きを読む…

キッコーマンのサプリメント、ピースナイトを飲んでみて、
私が実際に感じた効果と副作用をまとめました。
ピースナイトを飲む前の注意点、おすすめの飲み方もご紹介します。
「ピースナイトは効果があるの？副作用は？飲んでわかったこと」の続きを読む…

プラセンタサプリに興味があるけど、どれがいいのかわからない。
そんな人のために、楽天ランキングとネットの口コミを調査！
通販で人気のおすすめプラセンタサプリを厳選してご紹介します。
「プラセンタサプリを比較！通販で人気のおすすめサプリ5選」の続きを読む…

ファスティングダイエットで人気の酵素ドリンク、
コスミックエンザイムを買って、プチ断食に挑戦してみました。
ダイエット効果はもちろん、他にどんな効果があったかお話します。
「酵素ドリンクの効果は？コスミックエンザイムを試してみた！」の続きを読む…

ヨーグルトを乳酸菌の効果で選びたいと思っている人のために、
スーパーで売っていたヨーグルト12種類を調べてみました。
カロリーと糖質もチェックしてみたので、ぜひ参考にしてみてください。
「ヨーグルト12種類を比較！乳酸菌の効果とカロリーを調査！」の続きを読む…